El Harpagofito (Harpagophytum procumbens), es un remedio natural efectivo para dolores articulares y musculares.
Ficha básica del Harpagofito:
Se cría: En Namibia (África).
Parte empleada: Raíz.
Principios activos: Sustancias amargas (glucósidos -harpagósido, harpágido, procúmbido-), harpagoquinona, sustancias fenólicas, fitosteroles y azúcares.
ANALGESICO: Neuralgia, artrosis, dolor de cabeza, ciática, dolores en general.
ANTIINFLAMATORIO: Inflamaciones en general, artrosis, reuma, bursitis, gota.
DEPURATIVO: Ácido úrico, colesterol, [...]
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La Cola de caballo (Equisetum Arvensus), es un remedio muy efectivo para afecciones de la piel, cicatrizar heridas, cortar hemorragias. Depurativo y remineralizante del organismo.
Ficha básica de la Cola de caballo:
Se cría: En España.
Parte empleada: Tallos.
Principios activos: Sílice (hasta el 70% en forma soluble), saponinas (equisetonina), trazas de alcaloides (nicotina, palustrina y palustrinina), flavonoides, manganeso, [...]
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Un aspecto importante a tener en cuenta es la manera de consumir las verduras y hortalizas, ya que las vitaminas y minerales, principales nutrientes que nos aportan, pueden verse afectados por el modo en el que los consumimos o cocinamos.
La mejor forma de aprovechar las propiedades de las verduras y hortalizas es consumirlas crudas, en [...]
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Los alimentos vegetales tienen un gran poder curativo, una auténtica botica natural, nos aportan vida. En muchas ocasiones los despreciamos o no los valoramos como merecen, como solemos hacer con lo sencillo y lo que tenemos más a mano.
Los vegetales, al igual que las plantas medicinales, contienen sustancias que producen acciones farmacológicas similares a los [...]
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Podemos considerar las algas como una buena solución para las carencias alimentarias de nuestra sociedad actual.
Muchas de ellas tienen un sabor exquisito y absolutamente distinto a cualquier otro vegetal. Algunas algas marinas poseen un sabor muy semejante al pescado, esto hace que no sea bien aceptado por algunas personas.
Incluimos a continuación 7 ventajas de las [...]
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Como podrás comprobar a continuación, comer alimento vivo al iniciar la comida es muy beneficioso:
Aporta enzimas digestivas, que facilitan la digestión de otros alimentos más densos como las proteínas, hidratos de carbono y grasas. Las enzimas digestivas están presentes únicamente en los alimentos vivos.
Evita la leucocitosis digestiva, hecho descubierto por el Dr. Kouchakoff, estado de [...]
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En los germinados, la vida está presente con toda su fuerza, son ricos en sustancias de gran valor biológico necesarias para nuestro organismo como las vitaminas y las enzimas.
Los germinados poseen unos contenidos nutritivos extraordinarios, pues en ellos está toda la futura planta en potencia. En la germinación se producen una serie de transformaciones bioquímicas, [...]
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