Prueba rápida contra la clamidia. Imagen extraída de El Confidencial - http://www.elconfidencial.com

En esta entrada no vamos a hablar directamente sobre cistitis o infección de orina, pero sí sobre un tema que se planteó en uno de los comentarios de los artículos de la serie sobre el tema:

Paul: “La mayoria de los pacientes hablan de ardor al orinar (cistitis) pero nadie comenta que esto lo provoca tambien la bacteria de transmision sexual llamada chlamydia y que se necesita un analisis de sangre para comprobarlo o descartarlo”.

Estamos de acuerdo con su comentario y creemos que puede ser de interés para otras personas al ser la chlamydia (clamidia) de las enfermedades de transmisión sexual más comunes (o la más). De ahí la publicación de esta entrada.

Es un tema mucho más común de lo que podamos creer, de hecho y curiosamente, hace unos días una persona nos comentó sobre un caso de chlamydia (clamidia). Los síntomas indicaban una posible cistitis o infección de orina pero después de hablar con más detalle se confirmó que el caso se trataba de clamidia. Había mantenido relaciones sexuales no seguras con otra persona desconocida, en unas condiciones de riesgo.

Añadimos a continuación información sobre clamidia, extraída de la página Familydoctor.org:

¿Qué es chlamydia?

Chlamydia es una bacteria (germen) que tanto los hombres como las mujeres contraen a través del contacto sexual con alguien que está infectado con ésta. También, los bebés recién nacidos la pueden contraer de sus madres si estas tienen chlamydia durante la última parte del embarazo. La infección por Chlamydia es una de las infecciones de transmisión sexual (ITS) más comunes en los Estados Unidos de Norteamérica.

¿Cómo puedo saber si tengo chlamydia?

Con frecuencia, la infección por chlamydia no causa ningún síntoma. Muchas personas ni si quiera saben que están infectadas. Cuando los síntomas ocurren pueden incluir:

• Dolor al orinar (con frecuencia una sensación de ardor)
• Flujo vaginal en la mujer
• Dolor durante el coito
• Dolor en la parte baja del abdomen
• Períodos irregulares en la mujer
• Un flujo que sale del pene en el hombre
• Dificultad para quedar en embarazo
• Dolor en los testículos en el hombre

¿Cómo puedo contraer esta infección?

Usted puede contraer chlamydia a través del contacto sexual con una persona que está infectada por chlamydia. Usted tiene mayor riesgo de contraer chlamydia si ha tenido relaciones sexuales con una pareja nueva, si ha tenido muchas parejas sexuales, si ha tenido una pareja que ha tenido muchas parejas sexuales o si no usa un condón cada vez que tiene relaciones sexuales.

¿Cómo va mi médico a saber si tengo chlamydia?

Su médico le puede tomar una muestra con un hisopo del área infectada u ordenarle una prueba para determinar su usted tiene chlamydia. Su médico le puede hacer una prueba para verificar si usted está infectada por chlamydia durante el embarazo, incluso si usted no tiene señas de infección. La infección por chlamydia es peligrosa en lo los recién nacidos y puede causar neumonía o una infección en el ojo que puede ocasionar ceguera.

Como siempre, es muy importante la prevención y tomar las debidas precauciones. En estos casos es importante potenciar el sistema inmunológico, las defensas de nuestro organismo, al tratarse de una enfermedad bacteriana. También alcalinizar nuestro organismo, evitando la ingesta de alimentos acidificantes (azúcar y harinas refinadas, sal, café, alcohol, carne y ebutidos…). Con un terreno alcalino, impedimos que la enfermedad se propague.

Arándano rojo, muy recomendable en casos de cistitis o infección de orina

Atendiendo la demanda de más información que solicitan nuestros amigos lectores, seguimos en esta entrada con más alimentos y nutrientes recomendables para la prevención y tratamiento de la cistitis:

1. Agua: es importante una adecuada ingesta de agua en estos casos (unos 2 litros, preferible que sea mineral o bien filtrada), ya que la orina se hace menos concentrada y menos ácida, por lo que irrita menos las vías urinarias.  Puede ayudar a vencer la infección.
2. Arándano: notable acción antiséptica y antibiótica sobre las vías urinarias. Útiles incluso en infecciones graves, con pus en la orina.
3. Semillas de calabaza: la cucurbitacina, principio activo que contienen, desinflama las vías urinarias (también la próstata).
4. Frutos cítricos: aportan vitamina C, que mejora la respuesta inmunitaria frente a las infecciones. Además, alcalinizan la orina, por la acción del ácido cítrico, entre otros ácidos órganos.
5. Cebolla: es diurética y alcalinizante de la orina.
6. Judías Azuki
7. Trigo sarraceno
8. Fitoterapia: Equinácea, Gayuba, Abedul, Uña de gato, Linaza.

Conviene evitar el consumo de especias (irritan las mucosas que recubren las vías urinarias al eliminarlas por la orina), pimiento picante o chile (inflama vejiga y próstata al eliminarse con la orina), café (puede producir irritación de la vejiga), refrescos (acidifican la orina), azúcares (debilitan las defensas del organismo).

Evitar en general alimentos acidificantes (alcohol, te, café, carne, quesos curados…) y alimentos refinados.

La cistitis o infección de orina es un problema más habitual en mujeres que en hombres, ya que su uretra es más corta y por la proximidad entre ano y vagina.

Según expertos, el 85% de las infecciones del tracto urinario son causadas por un una bacteria, la Escherichia Coli, normalmente presente en el colon.

Síntomas típicos de cistitis son el deseo frecuente de orinar y sensación de ardor. Esto incluso después de haber vaciado la vejiga.

En esta ocasión incluimos un consejo “casero”, de fácil preparación y que da buenos resultados.

Remedio natural del “abuelo” para la cistitis

* Preparar un caldo de cebolla para tomar:

• 1 cebolla
• 1/ litro de agua mineral

Trocear la cebolla y cocer en agua hasta reducir a la mitad. Macerar 8 horas.

Preparar por la noche y al levantarse colar y tomar.

* Preparar una cataplasma:

• 1/2 yogur natural
• 1 compresa
• 2 cucharadas de sopera de vinagre de manzana

Aplicar el yogur con la compresa presionando bien. Mantener toda la noche y por la mañana retirar la compresa y lavar con agua y vinagre de manzana.

Seguiremos en posteriores entradas con consejos y naturales para casos de cistitis o infección de orina.