Valeriana y melisa, otras dos plantas relajantes y calmantes del sistema nervioso

Ayer hablamos sobre la Pasiflora, una planta con propiedades sedantes del sistema nervioso. Hoy nos centraremos en la Valeriana y la Melisa.
La Valeriana (Valeriana officinalis L.) o Hierba de los gatos, es una de las plantas que más destacan para el tratamiento de trastornos nerviosos, dadas sus propiedades sedantes y calmantes.

Parte empleada: Órganos subterráneos (rizoma, [...]

Continuar leyendo sobre Valeriana y melisa, otras dos plantas relajantes y calmantes del sistema nervioso