La manzana posee unas grandes virtudes medicinales

La manzana posee unas grandes virtudes medicinales

La manzana es una de mis frutas preferidas, a ser posible de origen biológico / ecológico. Me encanta su textura, sabor y frescura.

Posee una gran cantidad de virtudes, tanto culinarias como medicinales. Combina muy bien con la práctica totalidad de alimentos, de ahí su gran versatilidad.

La manzana posee una pequeña proporción de vitaminas C y E (antioxidantes), además de minerales como el potasio y el hierro. También contiene pectina (la cual facilita la eliminación de las toxinas), ácidos orgánicos (producen un efecto alcalinizante y renuevan la flora intestinal, evitando fermentaciones), taninos (astringentes y antiinflamatorios), flavonoides (beneficiosos en casos de colesterol y arteriosclerosis). Es también rica en boro, mineral que facilita la asimilación del calcio y el magnesio, por lo que puede contribuir a prevenir la osteoporosis.

La manzana está indicada en los siguientes casos:

  • Diarrea y colitis
  • Estreñimiento
  • Eccemas crónicos de la piel
  • Hipertensión arterial
  • Exceso de colesterol y arteriosclerosis
  • Afecciones del hígado
  • Exceso de ácido úrico
  • Piedras en la vesícula (colelitiasis)
  • Cáncer de colon
  • Muy bien tolerada por diabéticos

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Una respuesta a “Manzana, para la diarrea y el estreñimiento”

  1. AIDA AQUINO dice:

    MI HIJO SE HA INTOXICADO CON MILANESAS MAL CONSERVADAS Y ESTA PUBLICACION ES DE GRAN UTILIDAD PARA LOS PRIMEROS ALIMENTOS PERO ME ENCANTARIA SABER DONDE ENCONTRAR UNA GUIA DE PLATOS A PREPARAR PARA ESTE CASO PORQUE ADEMAS, SUFRE DE ESTREÑIMIENTO. AGRADECERE UNA RESPUESTA. MUCHAS GRACIAS.