El masaje es muy beneficioso para todas las edades
Este mediodía he tenido la oportunidad de compartir una agradable conversación con Milagros, una encantadora señora de 83 años de edad. Me contó su experiencia con el quiromasaje.
Hace un tiempo, sufría de mareos y terribles dolores en el cuello, zona cervical.
Visitó a su traumatólogo, el cual le realizó varias pruebas, entre ellas una resonancia. Milagros sufre de mucha artrosis y en las pruebas no hallaron la causa de los dolores tan intensos que estaba sufriendo. Me contaba que le derivaron a la neuróloga, la cual después de realizarle otras pruebas, le confirmó que era una cuestión muscular… “los nervios estaban viéndose afectados por la tensión muscular”. Le aconsejó el masaje como modo de tratamiento para intentar aliviar sus dolores.
Milagros siguió el consejo de la neuróloga y le realizaron unas sesiones de masaje. Me contaba que el efecto fue espectacular, Milagros pudo por fin descansar de tantos dolores y disfrutar de una mejor calidad de vida.
Después de contarme su experiencia con el masaje, me insistía en la importancia de cuidarse cuando uno es joven… “sólo nos acordamos de Santa Bárbara cuando truena”.
De la conversación con Milagros extraigo tres puntos importantes:
- Debemos tener una actitud abierta hacia la opinión de los demás, sobretodo si la persona con la que compartimos acumula una gran experiencia en la vida.
- La importancia de la colaboración entre la medicina ortodoxa y las terapias naturales, desde el respeto mutuo y el desinterés.
- El valor de la prevención y del cuidarse en el momento presente, sembrando ahora para mantener una buena calidad de vida en el futuro. Es importante cuidarse siempre. Cuando caemos enfermos es cuando realmente valoramos una buena salud.
Estoy plenamente de acuerdo con Milagros, la prevención es muy importante y debemos ser conscientes que no somos eternamente jóvenes, cuando un es joven piensa que puede con todo, que la enfermedad no aparecerá… pero luego los excesos, una alimentación inadecuada y los malos hábitos pueden pasar factura.
Cada uno es libre de elegir la opción que desee, pero que lo haga con responsabilidad.
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