Comentarios en: Descubre la mejor manera de consumir verduras y hortalizas http://www.terapiasnaturales.com/descubre-la-mejor-manera-de-consumir-verduras-y-hortalizas blog sobre salud natural y crecimiento personal Wed, 01 Sep 2010 22:40:36 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.1 Por: kedulash http://www.terapiasnaturales.com/descubre-la-mejor-manera-de-consumir-verduras-y-hortalizas/comment-page-1#comment-284 kedulash Wed, 24 Jun 2009 16:53:50 +0000 http://www.terapiasnaturales.com/?p=1100#comment-284 Hola Lula, Lo importante es que tomes el licuado inmediatamente después que lo hagas. Hacer y tomar. Ese es el punto. Un saludo y gracias por participar! Hola Lula,

Lo importante es que tomes el licuado inmediatamente después que lo hagas. Hacer y tomar. Ese es el punto.

Un saludo y gracias por participar!

]]> Por: lula http://www.terapiasnaturales.com/descubre-la-mejor-manera-de-consumir-verduras-y-hortalizas/comment-page-1#comment-272 lula Tue, 23 Jun 2009 14:44:38 +0000 http://www.terapiasnaturales.com/?p=1100#comment-272 Quisiera saber si se pierden muchos nutrientes si se toman las verduras y hortalizas crudas pero licuadas. Muchas gracias! Quisiera saber si se pierden muchos nutrientes si se toman las verduras y hortalizas crudas pero licuadas.

Muchas gracias!

]]> Por: Alimentos para los niños | Terapias Naturales y algo más... http://www.terapiasnaturales.com/descubre-la-mejor-manera-de-consumir-verduras-y-hortalizas/comment-page-1#comment-215 Alimentos para los niños | Terapias Naturales y algo más... Mon, 04 May 2009 09:33:28 +0000 http://www.terapiasnaturales.com/?p=1100#comment-215 [...] muy deficitaria en fibra. Es por lo tanto muy recomendable la ingesta de fibra en forma de fruta, verduras, hortalizas, cereales integrales y [...] [...] muy deficitaria en fibra. Es por lo tanto muy recomendable la ingesta de fibra en forma de fruta, verduras, hortalizas, cereales integrales y [...]

]]> Por: kedulash http://www.terapiasnaturales.com/descubre-la-mejor-manera-de-consumir-verduras-y-hortalizas/comment-page-1#comment-205 kedulash Fri, 01 May 2009 08:40:14 +0000 http://www.terapiasnaturales.com/?p=1100#comment-205 Uno de los aspectos más importantes de consumir alimentos crudos, es que son alimentos vivos, nos aportan vida y garantizan el suministro de una mayor cantidad de nutrientes, ya que al ser cocinados, se van perdiendo. Algunas corrientes de la Naturopatía coinciden con lo estudiado en la Medicina Tradicional China, relacionado con lo que mencionas, el concepto yin-yang. Por ejemplo, en la hidroterapia se trabaja mucho con el concepto frío-calor, el célebre Manuel Lezaeta hablaba también este tema... Los alimentos crudos presentan enzimas, por lo tanto son fáciles de digerir y facilitan a su vez la digestión de los alimentos que tomemos posteriormente. No obstante tendremos que tener en cuenta posibles intolerancias alimenticias a según que alimentos, también indicaciones y posibles contraindicaciones para según que dolencias, predisposiciones o desequilibrios. Gracias por tu aporte y participación. Un saludo cordial Uno de los aspectos más importantes de consumir alimentos crudos, es que son alimentos vivos, nos aportan vida y garantizan el suministro de una mayor cantidad de nutrientes, ya que al ser cocinados, se van perdiendo. Algunas corrientes de la Naturopatía coinciden con lo estudiado en la Medicina Tradicional China, relacionado con lo que mencionas, el concepto yin-yang. Por ejemplo, en la hidroterapia se trabaja mucho con el concepto frío-calor, el célebre Manuel Lezaeta hablaba también este tema…

Los alimentos crudos presentan enzimas, por lo tanto son fáciles de digerir y facilitan a su vez la digestión de los alimentos que tomemos posteriormente. No obstante tendremos que tener en cuenta posibles intolerancias alimenticias a según que alimentos, también indicaciones y posibles contraindicaciones para según que dolencias, predisposiciones o desequilibrios.

Gracias por tu aporte y participación.

Un saludo cordial

]]> Por: maricruz http://www.terapiasnaturales.com/descubre-la-mejor-manera-de-consumir-verduras-y-hortalizas/comment-page-1#comment-194 maricruz Sun, 26 Apr 2009 17:30:48 +0000 http://www.terapiasnaturales.com/?p=1100#comment-194 Estoy de acuerdo con lo expuesto, pero creo que hay algunas excepciones en las que ,a pesar de que los crudos tengan más nutrientes, es más conveniente tomar alimentos cocinado. Según la medicina tradicional china, los alimentos crudos producen frío y son adecuados para tratar cuadros de calor pero aumentarían síntomas de frío( por ejemplo simplemente a una persona friolera, un resfriado en su primera fase, algunos tipos de edemas...) Me gustaría saber si esta visión es compartida por la naturopatía occidental. También hay que tener en cuenta que los crudos necesitan más trabajo por parte de nuestro aparato digestivo y supongo que para ciertas afecciones digestivas quizá sea más adecuado tomarlos cocinados. Estoy de acuerdo con lo expuesto, pero creo que hay algunas excepciones en las que ,a pesar de que los crudos tengan más nutrientes, es más conveniente tomar alimentos cocinado. Según la medicina tradicional china, los alimentos crudos producen frío y son adecuados para tratar cuadros de calor pero aumentarían síntomas de frío( por ejemplo simplemente a una persona friolera, un resfriado en su primera fase, algunos tipos de edemas…) Me gustaría saber si esta visión es compartida por la naturopatía occidental. También hay que tener en cuenta que los crudos necesitan más trabajo por parte de nuestro aparato digestivo y supongo que para ciertas afecciones digestivas quizá sea más adecuado tomarlos cocinados.

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