Hipócrates, el gran padre de la medicina natural moderna, ya recomendaba la geoterapia, y después de él le han seguido otros muchos que han secundado y practicado sus enseñanzas.

El uso de la arcilla para modificar los cuerpos estaba muy extendido en Egipto.

El médico griego Dioscórides, le atribuía “una fuerza extraordinaria”.

El “príncipe de los médicos”, el árabe Avicena, así como el célebre anatomista griego Galeno, la elogiaba en sus escritos, y con anterioridad, el naturista romano Plinio el Viejo, le dedicó un capítulo entero en su Historia Natural.

Preparación de la arcilla

Para prepararla se utiliza un recipiente cóncavo esmaltado, de tierra, de madera, de vidrio, pero jamás de metal ni de material plástico. Se le va añadiendo agua (ó los compenentes que indicamos abajo para cada dolencia), pero siempre es mejor que la masa sea un poco blanda, porque es mas fácil añadir arcilla para espesar, que agua para ablandar.

Déjese reposar sin manipular; no se debe tocar hasta el momento de su utilización. Siempre que sea posible, expóngase el recipiente al sol y cúbrase con una gasa para protegerlo de las impurezas.

Es preciso sustraer la arcilla al contacto directo con una fuente de calor viva. El baño maría es el método mas idóneo para mantener intactas sus propiedades. Si se prepara por anticipado para varias cataplasmas, no se debe calentar mas que la parte que se necesita. Para preparar la cataplasma colóquese sobre una mesa un pedazo de tela o una balleta de celulosa, sin colores, plegado en dos o cuatro dobleces. Mediante una espátula o una cuchara de madera se extiende una capa regular de arcilla sobre el tejido. El espesor puede variar de 2 mm, a 2 o 3 cm.

Transportándonos ya a la época moderna, han sido los naturópatas alemanes y austriacos los que han impulsado y actualizado las terapias a base de arcilla igual que lo hicieron con la Hidroterapia. Fue el alemán Just quién fundamentó los principios de la Geoterapia.

Algunas aplicaciones de la arcilla

En esta entrada mostramos diversas aplicaciones, por lo tanto, una vez preparada la arcilla, se debe mezclar con los siguientes componentes para cada dolencia en particular:

• Amigdalitis: Amasar con zumo de limón y aplicar fría directamente sobre la zona de las amígdalas, cubriéndola con paño de lana, se pueden colocar dos o tres cataplasmas al día con una duración de una hora o al acostarse manteniéndola toda la noche. Al retirarla limpiar con agua templada, aplicar tres gotas de aceite esencial de tomillo y realizar suaves frotaciones (girando en el sentido de las agujas del reloj) con el dedo pulgar derecho hasta su absorción.

• Trastornos en general del estómago: Amasar con cocimiento de angélica y aplicar fría directamente sobre la zona estomacal, cubriéndola con paño de lana, se pueden colocar dos o tres cataplasmas al día con una duración de una hora o al acostarse manteniéndola toda la noche. Al retirarla limpiar con zumo de limón, aplicar tres gotas de aceite esencial de manzanilla amarga y realizar suaves frotaciones (girando en el sentido de las agujas del reloj) con todos los dedos de la mano derecha hasta su absorción.

• Inflamación aguda de los intestinos: Amasar con cocimiento de tomillo y aplicar fría directamente sobre la zona intestinal, cubriéndola con paño de lana, se pueden colocar dos o tres cataplasmas al día con una duración de una hora o al acostarse manteniéndola toda la noche. Al retirarla limpiar con zumo de limón, aplicar tres gotas de aceite esencial de tomillo y realizar suaves frotaciones (girando en el sentido de las agujas del reloj) con los dedos de la derecha hasta su absorción.

• Trastornos agudos del hígado: Amasar con cocimiento de cardo mariano y aplicar tibia directamente sobre la zona hepática, cubriéndola con paño de lana, colocar al acostarse manteniéndola toda la noche. Al retirarla limpiar con zumo de limón, aplicar tres gotas de aceite esencial de romero y realizar suaves frotaciones (girando en el sentido de las agujas del reloj) con los dedos de la derecha hasta su absorción.

• Inflamación prostática en casos agudos: Amasar con cocimiento de gayuba y aplicar fría directamente sobre la parte inferior del abdomen, cubriéndola con paño de lana, se pueden colocar de tres a cinco cataplasmas al día con una duración de una hora o al acostarse manteniéndola toda la noche. Al retirarla humedecer con zumo de limón aplicar tres gotas de aceite esencial de tomillo y realizar suaves frotaciones (girando en el sentido de las agujas del reloj) con todos los dedos de la derecha hasta su absorción.

• Inflamación de la vejiga urinaria: amasar con cocimiento de vara de oro y aplicar fría directamente sobre la zona de la vejiga, cubriéndola con paño de lana, se pueden colocar dos o tres cataplasmas al día con una duración de una hora o al acostarse manteniéndola toda la noche. Al retirarla humedecer con zumo de limón aplicar tres gotas de aceite esencial de tomillo y realizar suaves frotaciones (girando en el sentido de las agujas del reloj) con todos los dedos de la derecha hasta su absorción.

Puedes adquirir arcilla en herbolarios / herbodietéticas.

En posteriores entradas, incluiremos más aplicaciones de la arcilla. Es una maravilla

La cistitis o infección de orina es un problema más habitual en mujeres que en hombres, ya que su uretra es más corta y por la proximidad entre ano y vagina.

Según expertos, el 85% de las infecciones del tracto urinario son causadas por un una bacteria, la Escherichia Coli, normalmente presente en el colon.

Síntomas típicos de cistitis son el deseo frecuente de orinar y sensación de ardor. Esto incluso después de haber vaciado la vejiga.

En esta ocasión incluimos un consejo “casero”, de fácil preparación y que da buenos resultados.

Remedio natural del “abuelo” para la cistitis

* Preparar un caldo de cebolla para tomar:

• 1 cebolla
• 1/ litro de agua mineral

Trocear la cebolla y cocer en agua hasta reducir a la mitad. Macerar 8 horas.

Preparar por la noche y al levantarse colar y tomar.

* Preparar una cataplasma:

• 1/2 yogur natural
• 1 compresa
• 2 cucharadas de sopera de vinagre de manzana

Aplicar el yogur con la compresa presionando bien. Mantener toda la noche y por la mañana retirar la compresa y lavar con agua y vinagre de manzana.

Seguiremos en posteriores entradas con consejos y naturales para casos de cistitis o infección de orina.

Descubre unos sencillos y efectivos consejos relacionados con el agua

Incluimos unos pequeños consejos “acuáticos” muy beneficiosos para tu salud:

• Congestionar la circulación venosa en las piernas.
• Estimular la circulación sanguínea periférica.
• Relaja el sistema nervioso periférico después de la estimulación.
• Descargar y relajar la mente. Conseguir más paz.
• Ayudar en la hipertensión arterial y normalizar el pulso.
• Aumentar y estimular tu respiración.
• Ayudarte a dormir mejor.

Durante todo el año, sea invierno o verano al levantarte, y después de lavarte los dientes, practica todos los días duchas alternates. También sería recomendable hacer lo mismo cuando llegues a casa (para quedarte).

Se empieza siempre con agua caliente y se termina siempre con agua fría:

• En primer lugar con agua caliente al gusto, cuanto más mejor.
• En segundo lugar con agua fría al gusto, cuanto más mejor.

Se repite la secuencia varias veces en la sesión, seguidamente te secas con una toalla, vigorosamente. Lo ideal, sería que después de esta secuencia, hicieras una mezcla de aceite de oliva virgen extra (preferiblemente primera presión en frío) con limón recién exprimido y aplicarla enérgicamente por todo nuestro cuerpo, por toda la extensión de la piel.

Siempre que llegamos a casa, sea 1, 2 ó 3 veces, deberíamos quitarnos la ropa de la calle, descalzarnos y ducharnos en los pies, piernas y rodillas. El agua debe salir con la máxima presión soportable y siempre con agua fría. Seguidamente te secas vigorosamente con una toalla y nos ponemos ropa cómoda.

Unos sencillos pero efectivos consejos

Te presentamos dos remedios muy efectivos para lumbalgias

Una de las patologías que con más frecuencia suele afectar al ser humano es la conocida con el nombre de lumbalgia, término simple y fácil de emplear para definir o diagnosticar el dolor en la región lumbar.

Lo importante es detectar y conocer la causa, para así poder dar un tratamiento adecuado, holístico e individual. Las terapias naturales nos brindan excelentes opciones para el tratamiento de lumbalgias: acupuntura, quiromasaje, osteopatía, homeopatía, naturopatía…

Como puedes comprobar dispones de muchas opciones además de los clásicos antiinflamatorios y analgésicos, los cuales tienen sus inconvenientes.

Remedio natural para lumbalgias a base  de jengibre

Remedio natural muy eficaz en lumbago, dorsalgia, ciática, sobrecargas musculares, escasez de orina, esguince sin inflamación ni hematoma.

Ingredientes: Agua y jengibre en polvo.

Preparación:

• Poner al fuego ½  litro de agua y cuando ya esta hirviendo retirarla.
• Añadir al agua 2 cucharadas soperas de jengibre.
• Remover la mezcla con una cuchara de madera.
• Mojar un lienzo de fibra natural y aplicar muy caliente en la parte afectada, repetir la aplicación varias veces durante ½  hora.
• Colocar encima una pieza de lana. Puedes envolver la zona para mantener fija la compresa natural sin necesidad de estar boca abajo.
• Repetir la secuencia completa de 2 a 3 veces al día.

Otro remedio específico para lumbalgias

El siguiente remedio también es muy eficaz para lumbalgias.

Ingredientes:

• 1/2 kilo de arcilla verde
• 3 cucharadas de vinagre de manzana
• 1 litro de agua mineral
• 3 hojas de col

Preparación:

• Elaborar una mezcla de arcilla y agua. Añadir el vinagre y dejar reposar.
• Aplicar en la zona afectada una capa de 2 a 3 cm.
• Cubrir con hojas de col y una pieza de lana. Puedes envolver la zona para mantener la compresa natural sin necesidad de estar boca abajo.
• Mantener durante 12 horas (puedes aplicártelo a última hora de la tarde y dejarlo toda la noche).

Haz la prueba, verás que son muy efectivos estos remedios naturales

Una adecuada alimentación, ejercicio y descanso. 3 pilares básicos para nuestra salud

Incluimos a continuación la tercera y última parte de la experiencia de Jesús con la enfermedad de Dupuytren. Desde aquí de nuevo agradecer a Jesús por su generosidad y enseñanzas. Una persona íntegra y auténtica. Gracias Maestro.

“Les comento los pasos que seguí:

Mayo de 1976. Hacía muy pocos días había estado con un sr. llamado el CURANDERO DEL BARRIO DEL ARRABAL DE ZARAGOZA (mi madre que era muy aficionada a los curanderos y tenia sus “fuertes motivos”), ya fallecido y que Dios lo tenga en su Gloria, y le solicité consulta para mí, no recuerdo las sesiones que fui, externamente el tratamiento consistía en lo siguiente:

• Me masajeaba las manos y los pies, y siempre y únicamente con zumo de limón.
• Me mandó un baño (Maniluvio) con 9 limones durante 9 días y dos veces por mes.
• La dieta consistía en: carnes de mamíferos NO. Carne de aves SI pero solamente 1 día por semana. Pescado blanco SI pero solamente 3 días por semana (y siempre pescadilla cocida con cebolla, zanahoria, un limón cortado a trozos y ajos). El resto de alimentos que acompañaban las comidas eran ensaladas, frutas, legumbres, olivas negras, aceite de oliva, yogur y kéfir.  De bebidas y como tratamiento solamente TÓNICA con rodajas recién cortadas de Limón.

Junio de 1976. Una muy buena amiga de mi esposa le comentó que ella estaba en tratamiento con un Sr., llamado A. L. Orozco (después supe que era Dr. en NATUROPATIA, ANTROPONOMO Y TÉCNICO QUIROPRÁCTICO y que estaba muy contenta), aunque ya había empezado el tratamiento con el sr. CURANDERO, decidí solicitar consulta con el Sr. Orozco (TAMBIÉN TODA MI VIDA LE ESTARÉ AGRADECIDO por sus grandes consejos), y empecé un tratamiento dirigido por él donde se conjugaban: EJERCICIO FÍSICO, alimentación del tipo LACTO-OVO-VEGETARIANO y TÉCNICAS de RELAJACIÓN y DESCANSO.

En estos 2 meses había perdido 18 kg., de peso y me sentía como si hubiera vuelto a los 20 años, y con un espíritu nuevo en mí (POR SUPUESTO que no me OPERE), a su vez se despertaron en mí unas verdaderas ANSIAS de SABER y PRACTICAR sobre ESPIRITUALIDAD y NATUROPATIA, lo comentaba con él y me aconsejó que estudiara con un profesor que él había estudiado y que enseñaba en Zaragoza.

También me recomendó la lectura y reflexión de varios libros, todos ellos con una CARGA MUY POTENTE de SABIDURÍA y de APRENDIZAJE sobre todo MORALMENTE.

Septiembre del 1978 hasta junio de 1981. Estuve estudiando con D. Felipe Torres del Solar, ya fallecido que Dios lo tenga en su Gloria  (se convirtió en terapeuta y profesor a raíz de superar un cáncer incurable).

En su ESCUELA de ANTROPONOMIA impartía todas las asignaturas que se deben saber para conseguir una vida equilibrada y feliz, también nos enseñaba cómo conseguir llegar a la raíz de cualquier tipo de problema físico en otras personas (QUE MARAVILLA) de verdad que fui muy feliz en esa época y compartí con otros muchos alumnos experiencias maravillosas, allí me encontré también estudiando con 3 Licenciados en Medicina, actualmente muy reconocidos. A veces te paras a pensar y te dices a ti mismo… ¿qué hubiese pasado si no realizo este cambio?, ya se lo pueden imaginar, VERDAD QUE SI.

Año 1992. Estudié con D. Carlos M. (NATUROPATA), que también se convirtió en terapeuta y profesor a raíz de superar un cáncer incurable.

En su consulta conocí y practique una técnica corporal que el llama REFLEXOLOGÍA ANTIRREUMÁTICA para la cual es básico el LIMÓN (¿les suena?).  Y además también utiliza la dieta LACTO-OVO-VEGETARIANA, técnicas de DESCANSO adecuadas, y el EJERCICIO FÍSICO.

El tratamiento en su conjunto es MARAVILLOSO, lo he practicado con multitud de pacientes y puedo confirmar que ES LO MÁS SEGURO y EFICAZ QUE EXISTE. TODA MI VIDA ESTARÉ AGRADECIDO también a D. Carlos.

Después de este humilde resumen de todo lo que yo considero a nivel de salud más importante de mi vida, y que más me ha marcado, les confirmo que hoy día 29-1-2009 no existen vestigios de la Enfermedad de DUPUYTREN, tengo más agilidad en mis manos que en el año 1975 ¿Qué les parece?. Se curó la enfermedad.

Este testimonio sólo lo muestro con el sincero objetivo de que nunca debemos rendirnos a la evidencia científica, SOBRE TODO EN LA SALUD sino que hay que rebelarse y empezar una nueva vida de lucha contra nuestros síntomas y patologías físicas, nuestras debilidades y sus consecuencias. ¡ANIMO! ESPERO QUE OS SIRVA. Gracias por prestarme vuestra atención.

Tampoco hubiese disfrutado durante todos estos años, ni disfrutaría en la actualidad, compartir con mis pacientes la alegría de ver como consiguen  solucionar bastantes de sus propios problemas físicos y/o espirituales, y también con mis alumnos, muchísimos de ellos hoy con su propia consulta, a los cuales les doy las gracias, porque vosotros también me habéis enseñado muchas facetas humanas.

Lo que aconsejo a mis alumnos es que UNAN todo lo aprendido de todos los profesores que han tenido y escojan lo mejor de cada uno. NO SUELE SER FACIL ¡VERDAD! PERO ES MUY EFECTIVO.”

Jesús nos comenta cómo ante la adversidad aparece su guerrero interno

Incluimos a continuación la segunda parte de la experiencia de Jesús con una enfermedad “incurable”. Sigue leyendo sus valiosas enseñanzas:

“En el año 1968 empecé a trabajar en Zaragoza capital en una empresa de fibras sintéticas, por si no lo saben las FIBRAS de “NYLON” y “POLIESTER” que existen en la mayoría de la ropa que vestimos, salen de los últimos residuos del petróleo (el residuo final que solo sirve para tirar) que refinan en las refinerías. La empresa se llamaba FIBRAS ESSO donde estuve trabajando hasta el año 1986 y por cierto también, fueron 18 años donde aprendí muchísimo sobre la vida y las Relaciones Humanas.

En el año 1976 el reconocimiento médico de la empresa me salio fatal, que recuerde, aproximadamente en algunos parámetros me salieron: 480 de colesterol L.D.L. (el malo), 900 de triglicéridos y 1520 de lípidos totales, la tensión arterial muy alta, una sombra en el pulmón izquierdo, pesaba 99 Kg, y los síntomas de la enfermedad de Dupuytren (yo entonces no sabía lo que era esa enfermedad). Lo que si sabía es que me sentía continuamente cansado y/o agotado, y claramente “había que levantar el ánimo”, ¿y cómo? pues a base de tomar sustancias estimulantes: varios cafés al día, chupitos de whisky y/o copas de coñac. Vino en las comidas y de  3 a 5 comprimidos de analgésicos al día (recuerdo que contenían codeína). Con todo esto claramente me drogaba, y así aguantaba el día. TENED CUIDADO por favor con la AUTOMEDICACIÓN, os lo suplico… CUIDADO, esto es muy, muy PELIGROSO.

El Doctor habló a fondo conmigo y me comentó como estaba mi salud, me dijo que fuese urgentemente a mi médico de la Seguridad Social. Éste me explicó más a fondo lo que era la enfermedad de Dupuytren y el resto de síntomas, me realizaron análisis de sangre y orina y otras diversas pruebas médicas, y me dieron tratamiento y fecha para operarme (recuerdo que empecé el tratamiento en marzo y la fecha para la operación era en mayo).

Les explico un poquito lo que es esta enfermedad a la que dio su nombre Dupuytren. Está considerada como una vejez prematura y/o degeneración interna profunda del sistema nervioso autónomo y los principales síntomas son: los 5 tendones de los flexores de los dedos de las manos y seguido los 5 de los pies se empiezan a encoger y/o contraer y se van flexionando de forma progresiva los dedos de las manos, mis dedos meñique, anular y un poco el dedo corazón de mis dos manos ya se estaban flexionando, y esto va aumentando de forma progresiva y la única solución que existe es la operación quirúrgica, pero esta sólo sirve para evitar que esta  flexión “anormal” vaya a más, no para solucionarlo; normalmente aparece esta enfermedad a partir de los 60 años: Y YO TENIA ENTONCES 31, IMAGINENSE MI MUNDO MENTAL.

Pero no me asusté, lo aseguro, en esta u otras situaciones duras de otra índole, y que me han pasado a lo largo de mi vida, se me despierta el GUERRERO DORMIDO y no dejo de luchar. Creo firmemente que todas estas pruebas que se nos presentan son para hacernos reflexionar de que estamos actuando equivocadamente y que debemos LUCHAR y CAMBIAR para progresar hacia el futuro.

Cuando nos llegan estas situaciones el mundo interno parece como que se va abajo, que se remueve, que se revoluciona y que seguidamente se estimula, también empiezan a aparecer pensamientos sobre ti mismo, pero en mi caso yo siempre he luchado para vencer a mi LADO NEGATIVO, nunca a lo largo de mi vida le doy “vueltas a la cabeza sobre el pasado” sino las doy para hacer un análisis de los errores cometidos y para determinar qué puedo hacer a partir de ahora para cambiar esta situación.

Aunque me comunicaron las autoridades médicas que para mi enfermedad no existían en esos momentos ningún tipo de solución, yo me rebelé, y me dije a mi mismo que no lo aceptaba, empezaron a aparecer dentro de mi deseos de investigación sobre lo que me habían diagnosticado y que tenia que buscar solución por otro camino y me jure: VOY A LUCHAR Y VOY A VENCER.

Aunque en lo negativo fui débil con ciertos vicios, sí fui fuerte siempre con mis creencias religiosas y esto nunca lo he perdido. NUNCA. ”

Mañana podrás leer la última parte de la experiencia. Jesús nos cuenta qué pasos siguió para vencer a la enfermedad.

Jesús se curó de una enfermedad "incurable"

En una anterior entrada en la que hablamos sobre 5 puntos esenciales para tu salud, te adelantábamos que Jesús, el “Abuelo”, mi padre, iba a compartir amablemente con nosotros su experiencia. En este caso es sobre su experiencia con una enfermedad incurable.

Me ha pedido que la añada al blog, ya que él y las nuevas tecnologías todavía no se llevan muy bien (aunque ya ha alcanzado muy buenos avances ). Compartimos contigo su experiencia en una serie de entradas. Te recomiendo encarecidamente su lectura, he aprendido mucho de ella. Comprobarás que siempre hay esperanza si tu voluntad es firme. Los milagros existen y tú puedes fomentarlos.

Incluyo a continuación el texto de la primera parte, tal cual me lo ha dado:

“Me llamo Jesús García Sánchez y les voy a contar algunos vestigios de mi humilde vida, y también mi propia experiencia con la ENFERMEDAD DE DUPUYTREN, todavía en la actualidad catalogada como incurable para la Ciencia Médica.  También les comento un “poquito” por encima mi vida hasta justo el momento del diagnostico médico de la enfermedad, por si a alguien que lo lea le puede servir en el presente y/o en el futuro, para esta u otras enfermedades del presente que están clasificadas con la “ETIQUETA” de INCURABLES.

Nací el 26-11-1944 en Bureta pueblo de la provincia de Zaragoza en una familia trabajadora de la agricultura y también teníamos el “horno” (Panadería) del pueblo hasta cumplir los 17 años, tuve una vida de familia normal y positiva. Viví la experiencia de la “MILI” donde también experimente vivencias muy, muy positivas, de las negativas… ni me acuerdo. Mi niñez se desarrolló sin traumas que me “marcaran” para el futuro, el grupo de “quintos” lo formábamos 9 chicos y de ellos estábamos unos pocos (3 ó 4) que estábamos considerados (en el pueblo) como muy movidos y traviesos, hoy estas características están catalogadas como de niños “hiperactivos” (FIJENSE).

A partir de los 11 ó 12 años ya empecé a fumar y no lo dejé hasta el 1-7- 2000, también consumía bebidas alcohólicas hasta el 21-6-1975, las comidas y sobre todo, aquellas “maravillosas merendolas” a base de embutidos, cerdo, patas de cerdo, vísceras de animales (sesos, cabeza asada, hígado, corazón, pulmones, riñones, madejas de intestinos, morcillas de intestino con arroz y sangre), y todo tipo de carne de caza que consumíamos junto con los amigos, prácticamente todos estos alimentos son muy negativos, pero en aquellos momentos eran “SUPER GUAYS”.

En aquellos tiempos había unas muy marcadas expresiones, sino tomabas BEBIDAS ALCOHÓLICAS eras un “POCO HOMBRE” y además si las tomabas tenias más “JETA”, para “ligar” con las chicas, y también si las tomabas tenías más “HUEVOS” para imponerte a los demás… ¡TOMA YA!.

Esto es lo que había en aquellos años. También TENÍAS QUE FUMAR… en todas las películas famosas de la época, que emitían entonces, todos los protagonistas fumaban. Quien de aquella época no conocía las famosas marcas de tabaco americano WINSTON y MARLBORO. Qué bien nos ADIESTRABAN… ¿¡VERDAD!?. Qué hipócrita es la sociedad, ahora no ves prácticamente a NADIE QUE FUME EN T.V. Y PELÍCULAS. Pero, ¿se han dejado de consumir? PERMÍTANME y a su vez PERDÓNENME que me ría. QUÉ PENA. ”

Continuará la experiencia de Jesús en una siguiente entrada. No te la pierdas.